以常见的「焦虑症」来说，会有失眠、烦躁、胡思乱想、静不下心、易怒、肌肉紧绷、头痛、胸口紧、心跳快、呼吸不顺…。而「忧郁症」会出现失眠、郁闷、疲累、提不起劲、记忆力变差、没胃口、想不开…。「恐慌症」一突然发作，就会紧张、喘不过气、心跳快、胸口紧、头晕、冒冷汗、发抖…，觉得快心脏病发作或快死掉，有时会跑去急诊，但检查结果却都正常。
对於脑神经衰弱的治疗，是「身心内科」专属的范围，包括了药物治疗、心理谘商等，经过持续治疗大都可获得改善。现在的药物很进步，并不会有依赖性或影响肝肾。因此一旦失眠或身体持续的不舒服，经过检查后确定没有问题，就应当考虑是否患了脑神经衰弱，并及早求助於身心内科才是良策。
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