用梳头法治神经性头痛
神经性头痛，是由于经常过度用脑和情绪紧张造成的。医生建议我在注意劳逸结合的同时，坚持经常梳头，因为通过梳头可刺激头部穴位，舒缓头部经络，从而可缓解和消除头痛的症状。于是，我专门买了一把牛角梳，坚持每天早晚两次梳头。一个月下来，头痛症状逐渐减轻，坚持了三个月头痛症状完全消失。现在我坚持梳头已一年有余，虽经常晚上写作，但神经性头痛的症状再未出现过，且睡眠质量好，脱发也比过去少了。梳头的具体方法是：
清晨起床后，闭目而坐。以前额正中至头顶部为中心线，用梳子（最好用无毒、不产生静电的牛角梳）先在头的左半边50次，从前额发际向后梳至后颈部次；然后再以同样的方法梳理头的右半边50次，梳头时用力要适中、均衡，以不伤及皮肤，不觉头皮疼为宜 |
