预防神经性头痛
引起血管神经性头痛危险因素较多，这些因素与头痛有密切关系。常见的危险因素有：过度的脑力劳动、 睡眠 不足、精神刺激(恋爱、婚姻、人际关系、家庭生活事件、工作矛盾、上下级义系、调资调级、突然意外、荣誉先进待遇等)、吸烟、饮酒、饮食习惯(特别是蛋白、奶酪制品和巧克力)、情绪变化、内分泌改变、气象因素、过度疲劳以及急慢性疾病的长期刺激等，均是引起血管神经性头痛的常见因素，应当积极采取措施，避免和预防这些危险因素。
预防关键是避免诱发因素。过度劳累、精神紧张、缺少睡眠和熬夜、饮酒是常见的诱发因素；某些特殊食物，如巧克力、奶酪、熏鱼也是一些患者的诱发因素；这些情况均应避免。 月经性偏头 |
